Влияние погоды на суставную боль: миф или реальность?
В социальных сетях даже шутят про «встроенный барометр» в суставах или старых травмах, который будто бы точнее прогноза погоды предупреждает о ненастье. Особенно часто такие жалобы возникают осенью, когда температура понижается, а погода становится переменчивой. Однако на самом деле нет доказанных данных, что атмосферное давление, влажность или дождь могут провоцировать боль в коленях и других суставах.
Учёные из Университета Сиднея провели систематический обзор и метаанализ международных исследований, чтобы выяснить, связаны ли изменения погоды с болью в мышцах и суставах. В исследование вошли одиннадцать работ с участием более пятнадцати тысяч человек. В сумме исследователи зафиксировали 28 010 эпизодов нового или обострившегося болевого синдрома. Чаще всего речь шла о болях в коленях и бёдрах при остеоартрите, болях в пояснице, ревматоидном артрите и подагре.
Учёные сопоставляли случаи болей с различными погодными условиями — температурой, влажностью, атмосферным давлением и осадками — и не обнаружили существенной связи между погодными изменениями и болями в коленях, бёдрах или пояснице. Авторы подчёркивают, что эти результаты ставят под сомнение широко распространённое убеждение о «метеозависимых» суставах.
Вместе с тем исследователи отметили одно исключение — подагру. Комбинация высокой температуры и низкой влажности оказалась связана примерно с двукратным повышением риска появления боли, покраснения и отёка суставов у людей с этим заболеванием. Одно из возможных объяснений — дегидратация, которая может влиять на концентрацию мочевой кислоты и тем самым провоцировать обострение.
Комментируя результаты, врач-ревматолог Людмила Смолина в эфире утренней передачи указала, что в научной среде по этой теме есть противоречивые данные. По её словам, за последние годы вышло несколько исследований и метаанализов; британские исследователи, в частности, отмечали, что даже люди, находящиеся в помещениях со стабильной температурой, иногда спустя день-два ощущают ухудшение самочувствия при приходе циклона с изменением влажности, температуры и порывами ветра. Смолина заключила, что дискуссия вокруг влияния погоды на суставную боль продолжается.